有跑友说，自己体重85kg，由于膝盖和脚踝经常出现不适感，所以想入手一双缓震性能好点的跑鞋，预算在以内，最好透气性好，适合夏天穿。
首先，体重85kg，属于大体重跑者，对跑鞋缓震性能的要求肯定更高，所以最好选择顶级缓震跑鞋。
膝盖和脚踝经常出现不适感，当意识到不适的时候，最好是停下来，先休息，等恢复正常之后再跑，否则就容易死加重膝盖和脚踝的不适的症状。
现在是冬天，天冷的地方要注重跑鞋的保暖性，一般秋冬季节上新的跑鞋，会牺牲跑鞋的透气性，来提升跑鞋的保暖性。而春夏季节上新的跑鞋，则会注重跑鞋的透气性。
国产的性价比最高，像李宁、安踏、特步、必迈都有不错的鞋款可以选择，价格也都在元以内。
如果追求更好的缓震性能，可以选择国外的亚瑟士、索康尼和美津浓等品牌的顶级缓震跑鞋，就是价格比较贵，一般在七百八以上。但是缓震性能特别好，特别适合80kg以上大体重跑者。
京东京享红包每日中奖3次，最高元，先领后买更优惠下面就给大家介绍几款顶级缓震跑鞋，供大家参考一下。
1.李宁越影2
参考价：
适合人群：入门跑者，90kg以内大体重跑者使用场景：10公里以上长距离跑步
特点：越影2在越影1代的基础上，进行了结构优化，减轻了跑鞋重量，回弹性能也有所提升。中底依然搭载全掌型低配版的李宁科技，脚感轻盈软弹，缓震回弹性能出众，大体重跑者也驾驭。前后掌加宽设计，后跟搭载李宁HEELLOC稳定支撑装置，为双足提供良好的稳定支撑性能。
鞋面采用革料和织物材质拼接，具备良好的贴合感和包裹性，同时配有WATERSHELLPLUS防泼水科技，可有效延缓鞋面湿透的时间。大底是GCRLOC轻质止滑橡胶材质，防滑又耐磨。
￥30李宁男鞋跑步鞋男秋冬新品稳定减震运动鞋舒适休闲鞋官方旗舰网ARHS标准白/荧光京东月销量好评率95%无理由退换官方店旗舰店￥.01购买2.安踏柏油路霸
参考价：
适合人群：初跑者，90kg以内大体重跑者使用场景：日常训练，10公里以上长距离慢跑
特点：柏油路霸是安踏去年11月份上市的跑鞋，性能比较出色，比较适合初跑者和大体重跑者穿，长距离慢跑体验不错。中底采用50°硬度的EVA材料，兼具良好的缓震与回弹性能，同时有比较好的韧性。稳定支撑性能也比较不错，专门将第五跖骨下部的侧墙和橡胶做了上翻设计，为足外翻提供良好的稳定支撑性性能，对于扁平足和低足弓跑者比较友好。
￥30安踏运动鞋男鞋秋冬季专业跑步鞋子男缓震耐磨官方旗舰网店黄/荧光亮深京东月销量好评率93%无理由退换官方店旗舰店￥购买已下架3.必迈pace远征者3.0
参考价：
适合脚型：正常足/高足弓适合人群：初跑者，90kg以内大体重跑者使用场景：通勤/跳绳，5公里左右短距离慢跑
特点：必迈pace远征者3.0是一款厚底休闲跑鞋，脚感轻盈软弹，略有踩屎感，跑步通勤两不误，比较适合初跑者和大体重跑者穿，5公里左右短距离慢跑还是非常不错的。
中底采用FOAM4软弹科技，具备良好的缓冲性能，脚感反馈出色，软弹性更持久，公里内软弹性无衰减。5厘米加厚鞋底，8mm的跟差，跑步时略微有点推进感。41码单只g，轻量化的设计，走路跑步都非常轻松。
￥40必迈（bmai）厚底跑鞋Pace厚道远征者3.0男女跳绳训练鞋网面透气轻便夏季跳操减震耐磨软跑步鞋京东月销量好评率98%无理由退换官方店旗舰店￥购买4.亚瑟士GEL-Nimbus24
参考价：
适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：90kg以内大体重跑者，长距离跑步
特点：GEL-Nimbus24是亚瑟士最新一代的顶级缓震跑鞋，前脚掌内置GEL缓震胶，后脚掌可视化环绕式GEL缓震胶，中底上层是FlyteFoam中底材质，下层是FFBLAST+弹性中底，具备出众的缓震回弹性能，有效吸收来自地面的冲击力，为跑者提供出色的保护性。
中底部位采用3D立体结构设计，减重的同时，提升缓震作用。足弓处配置了Trusstic中足稳定片，可有效防止跑步过程中跑鞋发生过度扭曲，增强稳定性。
￥80ASICS亚瑟士男鞋跑鞋宽楦运动鞋缓震透气GEL-NIMBUS24(2E)黑色42.5京东月销量好评率95%无理由退换旗舰店￥购买5.索康尼Triumph胜利19
参考价：
适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：90kg以内大体重跑者，长距离跑步
特点：Triumph胜利系列是索康尼顶级缓震跑鞋，非常适合大体重长距离跑步，能为跑者带来出色的缓震性能，而且脚感相当舒适。中底采用PWRRUN+缓震科技，比前几代的EVERUN材质更轻25%，缓震回弹性能也更出色，为跑者带来轻量缓震的跑步体验。
42.5码单鞋仅重g，鞋底落差8mm，内底搭载FORMFIT动态适应系统，让跑鞋更契合脚型，同时提升了包裹性和舒适性。XT-耐磨橡胶大底可提供良好的抓地力和较强的抗磨性能。
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海子哥，热爱跑步、