北京白癜风哪里治疗最好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/231017/m2i2zp0.html有跑友说，自己体重85kg，由于膝盖和脚踝经常出现不适感，所以想入手一双缓震性能好点的跑鞋，预算在以内，最好透气性好，适合夏天穿。
首先，体重85kg，属于大体重跑者，对跑鞋缓震性能的要求肯定更高，所以最好选择顶级缓震跑鞋。
膝盖和脚踝经常出现不适感，当意识到不适的时候，最好是停下来，先休息，等恢复正常之后再跑，否则就容易死加重膝盖和脚踝的不适的症状。
现在是冬天，天冷的地方要注重跑鞋的保暖性，一般秋冬季节上新的跑鞋，会牺牲跑鞋的透气性，来提升跑鞋的保暖性。而春夏季节上新的跑鞋，则会注重跑鞋的透气性。
国产的性价比最高，像李宁、安踏、特步、必迈都有不错的鞋款可以选择，价格也都在元以内。
如果追求更好的缓震性能，可以选择国外的亚瑟士、索康尼和美津浓等品牌的顶级缓震跑鞋，就是价格比较贵，一般在七百八以上。但是缓震性能特别好，特别适合80kg以上大体重跑者。
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下面就给大家介绍几款顶级缓震跑鞋，供大家参考一下。
1.李宁越影2
参考价：
适合人群：入门跑者，90kg以内大体重跑者使用场景：10公里以上长距离跑步
特点：越影2在越影1代的基础上，进行了结构优化，减轻了跑鞋重量，回弹性能也有所提升。中底依然搭载全掌型低配版的李宁科技，脚感轻盈软弹，缓震回弹性能出众，大体重跑者也驾驭。前后掌加宽设计，后跟搭载李宁HEELLOC稳定支撑装置，为双足提供良好的稳定支撑性能。
鞋面采用革料和织物材质拼接，具备良好的贴合感和包裹性，同时配有WATERSHELLPLUS防泼水科技，可有效延缓鞋面湿透的时间。大底是GCRLOC轻质止滑橡胶材质，防滑又耐磨。
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2.安踏柏油路霸
参考价：
适合人群：初跑者，90kg以内大体重跑者使用场景：日常训练，10公里以上长距离慢跑
特点：柏油路霸是安踏去年11月份上市的跑鞋，性能比较出色，比较适合初跑者和大体重跑者穿，长距离慢跑体验不错。中底采用50°硬度的EVA材料，兼具良好的缓震与回弹性能，同时有比较好的韧性。稳定支撑性能也比较不错，专门将第五跖骨下部的侧墙和橡胶做了上翻设计，为足外翻提供良好的稳定支撑性性能，对于扁平足和低足弓跑者比较友好。
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3.必迈pace远征者3.0
参考价：
适合脚型：正常足/高足弓适合人群：初跑者，90kg以内大体重跑者使用场景：通勤/跳绳，5公里左右短距离慢跑
特点：必迈pace远征者3.0是一款厚底休闲跑鞋，脚感轻盈软弹，略有踩屎感，跑步通勤两不误，比较适合初跑者和大体重跑者穿，5公里左右短距离慢跑还是非常不错的。
中底采用FOAM4软弹科技，具备良好的缓冲性能，脚感反馈出色，软弹性更持久，公里内软弹性无衰减。5厘米加厚鞋底，8mm的跟差，跑步时略微有点推进感。41码单只g，轻量化的设计，走路跑步都非常轻松。
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4.亚瑟士GEL-Nimbus24
参考价：
适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：90kg以内大体重跑者，长距离跑步
特点：GEL-Nimbus24是亚瑟士最新一代的顶级缓震跑鞋，前脚掌内置GEL缓震胶，后脚掌可视化环绕式GEL缓震胶，中底上层是FlyteFoam中底材质，下层是FFBLAST+弹性中底，具备出众的缓震回弹性能，有效吸收来自地面的冲击力，为跑者提供出色的保护性。
中底部位采用3D立体结构设计，减重的同时，提升缓震作用。足弓处配置了Trusstic中足稳定片，可有效防止跑步过程中跑鞋发生过度扭曲，增强稳定性。
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5.索康尼Triumph胜利19
参考价：
适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：90kg以内大体重跑者，长距离跑步
特点：Triumph胜利系列是索康尼顶级缓震跑鞋，非常适合大体重长距离跑步，能为跑者带来出色的缓震性能，而且脚感相当舒适。中底采用PWRRUN+缓震科技，比前几代的EVERUN材质更轻25%，缓震回弹性能也更出色，为跑者带来轻量缓震的跑步体验。
42.5码单鞋仅重g，鞋底落差8mm，内底搭载FORMFIT动态适应系统，让跑鞋更契合脚型，同时提升了包裹性和舒适性。XT-耐磨橡胶大底可提供良好的抓地力和较强的抗磨性能。
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我是
海子哥，热爱跑步、
