很多人在穿衣的时候，都会将注意力集中在服装的选择与搭配上，而忽略了鞋子，但是鞋子却是整个服装的一个重要组成部分，如果穿得好的话，不仅可以增加服装的质感和气质，也能体现出个人的衣品与审美，因此在穿搭中千万不要忽略了鞋子。
那么如何选择鞋子，怎样搭配才能更好？中老年妇女，尤其是四五十岁的人，最好不要穿运动鞋，多穿以下4种鞋，既显年轻又有气质，一双就能让你的身材变得时尚，让我们一起来看一看。
一、适合中年妇女的4款鞋
1、帆布鞋
或许很多人对于帆布鞋都有一个错误的认识，以为这是一款适合年轻人的运动鞋，而不是中年妇女，因为它的穿着舒适，轻盈，百搭，所以对于中年妇女来说也是一件很好的事情。
2、穆勒皮靴
穆勒鞋是一种很普通的鞋，但是很有档次，无论是和裙子或者裤子搭配，都很时尚，很有气质。穆勒鞋的特色就是将脚底和脚跟都包起来，夏天的时候也很适合，既凉爽又不会闷脚，而且对脚比较宽、脚比较粗的女性来说，也是一种很好的遮掩，而且还能让你的脚更苗条，更容易让你的脚更有女人味。
3、小皮鞋
如果说一双适合成熟女人的鞋，那肯定是一双小皮鞋。皮鞋是男人的皮鞋，所以看起来很有商业气息，很适合中年工作的女人，皮质的布料很有光泽，给人一种高级的感觉，黑色的衬托着她的气质，让她看起来很舒服。
4、拖鞋
夏日的凉鞋是不可或缺的，因为凉鞋可以用很少的布料换取更多的肌肤，度的透气性，让你的凉鞋更加的凉爽。而且凉鞋非常轻便，不会给人带来任何的负担，再加上一条裙子，会让人感觉到一种轻飘飘的感觉，尤其是对于微胖的女人来说，更是一种很好的视觉效果。
二、鞋子的搭配
Look1：同色系的衣服
要让自己的衣服看起来更加的漂亮，就必须要有不同的颜色，但是要将它们完美的组合在一起，就成了一件非常困难的事情，这对于穿戴者来说，也是一件非常困难的事情，稍有不慎，就会让自己的衣服显得俗气。
不过，如果你会一些搭配，也可以很容易地掌握色彩的搭配，比如“同色系”，很适合初学者和小白，把同色的衣服和鞋子搭配在一起，会让整个人看起来很和谐，很简单，很容易出错。
比如一件淡绿色的裙子，配上一双绿色的高跟鞋，整个人看起来充满了夏天的味道，让人赏心悦目，而且皮肤也很白皙，简单明了，如果再配上一个同样的包包，就能让整个人看起来更加协调，更加突出女人的魅力。
Look2：色彩呼应
除了同色之外，还可以选择色彩相配的搭配，例如：一件白色的衬衣，配一条黑白碎花的裙子，再配一双和外套一样的鞋，“上下呼应”。这样的搭配，不仅可以凸显出连贯性，而且还可以保持色彩的运用，凸显了半身裙的优点，这样的搭配让整个服装看上去更有设计感。
Look3，创造亮点
要提高你的造型质感，不要忘记在你的造型上添加一点饰品，这样可以增加你的视觉效果，增加你的时尚度。比如帽子、包包、首饰等，这些都是非常好的饰品，如果使用得当，就会像是锦上添花一样，可以让造型变得更加简单，更加有质感。
好了，今天的内容就到此结束了，有没有注意到鞋的穿法，四五十岁的女性不需要经常穿运动鞋，下面这4双鞋比较适合日常穿着，休闲百搭，很有气质。