秋天到了，天气还是有点热。这个季节肾结石高发，要小心。
肾结石是非常痛苦的。试想，如果输尿管里有结石卡在里面，永远排不出来，随之而来的就是“揪心、坐立不安”的剧烈疼痛，有的患者会打滚、出汗、呕吐等。所有这些想起来都很可怕。
那谁容易得肾结石呢？如何治疗结石？生活中如何预防结石？
肾结石是怎么找到你的？
肾脏是泌尿系统的一部分，肾结石也是尿路结石的一部分。结石的主要原因是没有及时补充水分，导致形成结石的成分过度饱和，抑制结石的成分减少。
一般情况下，长期高温作业者，没有时间大量喝水，容易长结石；结石需要体检才能确定其存在和位置，有一部分在主通道。呆久了容易造成泌尿系统的感染和梗阻，导致肾功能丧失，最终可能发展到需要肾切除的地步，危害还是很大的。
肾结石的治疗
关于肾结石的治疗，要看情况。
1.如果结石比较小，大于5mm小于1.5cm，位置比较容易排出，我们可以通过服用碎石药物排出结石，或者先体外粉碎结石，再吃药，多喝水。这里需要提醒的是，体外碎石术并不适合一些病情严重的患者，比如心肺疾病严重、有出血倾向的患者。
2.如果结石位置不好，而且结石大于1.5厘米，不容易吃药排出，那么可能需要微创手术，先把结石打碎再取出。
肾结石：你需要这样做。
肾结石会产生一些不舒服的症状，影响健康。从易患肾结石的人群来看，肾结石作为一种代谢性疾病，与我们的生活习惯、饮食等有关。所以，想要预防肾结石，就要从病因入手。
1.喝足够的水
既然肾结石和缺水有关系，那就要每天喝一定量的水，补充体内足够的液体，促进新陈代谢，增加排尿次数，清除多余的垃圾。
2.改善饮食结构
避免高嘌呤食物和低钠饮食，因为高钠会使尿中钙含量增加，可以适当吃碱性食物。少喝可乐；
3.多运动
为了预防结石，我们需要更多的锻炼。运动时出汗有助于排出体内多余的微量元素，这也是结石患者排出较小结石的好方法。
当然，除了喝水、饮食、运动预防结石，每年进行一次身体检查也是很有必要的，当发现自己有结石的情况，应该咨询医生意见，尽早处理。
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