数据显示，肾结石患者中，男性与女性的比例大概4~5：1。肾结石为啥比较偏爱男性呢？得了肾结石，医生一般都会建议多喝水。但是，有些情况下饮水过多，反而危害健康，多喝水也有错？
肾结石为啥偏偏找上你？
肾结石是一种多因性疾病，很多因素都可以导致。
1、气候
人们常说：肾结石“生于夏天，发于冬季”。炎热的天气会让我们出汗增加，排尿减少，尿液浓缩会促进结石的形成。冬天出汗少，人的尿量增多，小结石会被尿液冲洗而向下移动，导致肾结石引起的肾绞痛常常在冬天发作。
2、饮食结构单一
我国有些地区的饮食结构比较单一，比如大量食用动物蛋白而缺少蔬菜纤维的摄入，这也会导致结石的形成。
3、长期憋尿
由于尿是人体肾脏排泄的废物，所含的尿素等弱碱性物质，可与部分蛋白质发生反应，若停留在体内时间过长就会诱发结石。
4、茶水代替“水”
结石本来就由矿物质沉积而来，浓茶里的鞣酸、可可碱等成分会促进结石形成，就像茶杯用得久会出现茶垢一样。
5、疾病的影响
例如出现肾积水、输尿管狭窄等问题后，也容易继发肾结石。
6、遗传代谢因素
比如痛风可以导致尿酸排泄过多，大量的尿酸就可能在肾脏形成结石等等。
它为啥比较“偏爱”男同胞呢？
肾结石患者中男性与女性的比例大概4~5：1，这是由多种因素造成的。
内分泌因素
因为男性体内更多的是雄激素，而女同胞体内更多的是雌激素、孕激素，雄激素的多少与肾结石的形成可能有一定的关系。
男性出汗多
男性在生活中大多扮演“大力水手”的角色，活动量会比女性多，水分的挥发量也就比较大，相对来说排尿量较小。
男性的输尿管更容易“紧张”
由于男性的输尿管容易“紧张”，因而尿液的流速会相对缓慢，更容易造成肾结石。
肾结石有哪些表现？
肾结石的表现是多种多样的，最典型的症状是疼痛。
结石导致的疼痛往往是十分剧烈的（有人甚至形容疼得要跳楼，要拿脑袋撞墙），患者会感觉绞痛，一种很钝的疼痛，而不是像刀扎一样锐利的疼痛；
肾结石的疼痛还有一个特点是“定位不准确”，感觉内脏疼，但又不像拿刀扎伤皮肤那样很容易定位。
还有很多结石患者会合并有血尿。很多患者并不一定有很典型的疼痛，但是尿血了也一定要重视。比如，小孩得了结石后不一定表现出疼痛，但是尿量会减少。
此外，结石堵住输尿管还会导致肾积水，甚至引起感染、发烧，也可能是结石的一个并发症状。
但是有一点需要大家注意，很多破坏性很大、很严重的结石反倒没有症状，这是一件很麻烦的事情。所以平时一定要注意常规体检，早期发现肾结石。
为啥有时疼有时不疼呢？
肾结石的疼痛并不是因为结石把输尿管划伤所致（这样根本不会产生疼痛），而是结石会像塞子一样堵住患者的输尿管。
一旦排尿的小管被堵住了，肾盂和输尿管着急把尿液排出去，就会拼命收缩，从而导致疼痛，就像我们腿抽筋时的疼痛是肌肉痉挛导致的一样。
而人的输尿管有几个地方是比较狭窄的，结石每到一个狭窄的位置就会引起梗阻而疼痛。
一旦结石穿过了狭窄处，到了宽敞的位置之后，就不疼了，等结石落到下一个狭窄处就又开始疼，所以肾结石患者的疼痛是一阵一阵的。
多“大”的结石会自己排出去？
首先，并不是所有结石都能自己排出去。现在一般认为5毫米左右的结石，在合理多运动加上多喝水的情况下，有自发排出的可能性。但大的结石（超过5、6毫米甚至到1厘米左右），理论上是很难自然排出去的，因为正常输尿管的内径就只有2～3毫米。
得了肾结石，是不是都要多喝水？
肾结石患者为什么要多饮水？
多喝水可以稀释尿液，能加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀、积聚的钙质以及杂物排出体外，不致于形成结石，并且能减慢结石变大的速度，同时，大量饮水也可以帮助小结石在下移的过程中顺利排出。
正确的饮水方法
医生一般都会建议肾结石患者每天饮水～毫升，相当于10～12大杯水。
早上起床时可以多喝点，喝水～毫升；晚上睡前，为了保持夜间尿量，喝水毫升即可，排尿后再喝水～毫升；剩下的水分别于在三餐之间喝下就行。
喝水并不是万能的！
需要注意的是，并不是所有的肾结石都可以多喝水。当结石直径超过5mm时，结石基本不可能通过输尿管、尿道自行排出了。大结石在向下移动的过程中，常常会卡在狭窄处，造成梗阻。这时候如果继续多喝水，就会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。
（来源：好大夫在线）
声明：部分图文来源于互联网及公众平台，内容仅供学习参考，如有侵犯版权请告知，我们将及时删除。
推荐阅读：
肾病的早期信号，你了解吗？正确的做法是检查
慢性肾衰患者，应该如何补铁？
胆囊结石，开还是不开？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇