治疗白癜风的办法 https://m.39.net/pf/a_10467294.html一天，女友相约下午茶。我一袭白色长裙配卷发出现在女友面前时，女友们欣慰地调侃说“终于不是运动衣运动裤运动鞋了”。大家开始相互吐槽当妈之后的种种变化，有的越来越邋遢，有的越来越精致。而我从一胎妈妈升级到二孩妈妈，经历了轻微抑郁症、自我怀疑、严重焦虑等一系列过程，终于涅槃重生，重获新生。允许自己60分我刚生完大宝宝时，月子里奶水不足，宝宝吃不饱每晚扯了嗓子嗷嗷叫，我在宝宝旁边焦急落泪。深感自己是个不称职的妈妈，连最基本的“奶娃”都做不到。相信很多新手妈妈都有过这样的感受，当孩子嗷嗷待哺，只有妈妈的乳汁能让孩子止住哭泣，这是妈妈和孩子之间旁人无法取代的关系，是一种需要与被需要的情感联结。奶粉是可以填饱孩子，可以让妈妈更轻松，可同时，也“剥夺”了妈妈哺育的乐趣。我无法忍受自己奶水不足，四处求催奶方子，找催乳师，可收效甚微。当时年轻不懂什么叫“产后抑郁症”，之后结识一名心理医生。他对我的分析是，自己给自己的压力过大，导致奶水不足，进而引起一系列情绪不稳。时隔多年，我才敢吐露出来，我曾经狠狠地将大哭不止却如何哄都不住的宝宝摔在床上，也曾用被子捂住孩子，掩耳盗铃，企图让自己清净一会。多么矛盾而又可怕的妈妈！生完二胎，我放松心情，“有奶就亲喂，没奶就吃奶粉，没什么大不了。”为什么一定要高要求自己呢？做个60分的妈妈谁说就不可以呢？同时，我也允许自己做个60分的妻子。家有一宝，玩具乱倒；若有二宝，东西得找。两个宝宝的屋子，宛如一家垃圾场。我可以在餐桌上看到拖鞋，也能在自己的包包里摸到贴贴纸，还会在宝宝的玩具盒里找到自己的手表。来不及洗的碗筷、永远擦不干净的地板、收拾不完的玩具……这个家从来没有整洁超过十分钟。当我一次次弯腰去收拾，一遍遍嘱咐孩子时，我突然意识到，在孩子眼中，我是不是那个啰嗦又烦人的妈妈？！我为什么不能等孩子们一天的游戏结束了，再来收拾屋子？为什么不在他们玩的正疯时，陪他们一起玩？反正反复唠叨都是无效告终。为什么我非得控制孩子的活动，只为换来我眼中一刻的干净整洁？人生瞬间豁然开朗，醍醐灌顶。台湾主持人小S曾说，自己曾因不会煮饭而觉得自己不是一位好妻子。于是，她决定学习下厨做饭。一天晚上，她在厨房里泡了四五个小时，期间拒绝了丈夫的四次“援助”和善意的“劝阻”，不顾孩子们不断的催促“好了没好了没？”她发誓要做一桌美味的晚餐给她的丈夫。可结果是，她抱着丈夫痛哭，觉得自己简直不配做个好妻子、好妈妈。而她丈夫却说，没有人规定好妻子、好妈妈一定要会做饭。对啊。为什么非要逼自己做自己不擅长的事情？难道用做饭的四五个小时陪着家人一起看电视、聊天、做亲子活动就不是好妻子、好妈妈了吗？谁又要求妈妈一定要亲力亲为地给宝宝喂奶呢？谁又规定妈妈一定要24小时保持家里卫生整洁呢？没有人，只有妈妈们自己。我从新手妈妈到老手妈妈，学会了对自己宽容，允许自己做不到完美；学会了对孩子包容，鼓励他们自由成长。我就是我自己韩国电视剧《请回答》中，东龙的妈妈原本是“保险销售冠军”，退休后在家帮儿子带孙子。人家对她的称呼不再是“部长”，而是“东龙妈妈”。她无法适应这种生活，离家出走一个月。当孩子上了幼儿园后，妈妈的称呼只是“XX妈妈”。一开始我很不习惯，明明是我生了孩子们，如今我的名字却要被冠在他们名字的后面。可，不能怪他们。别说他们，就连我自己，都差点丢了我自己。头胎产假结束，我除了上班就是带娃。一到下班点，恨不得脚踩两只风火轮赶紧出现在宝宝面前，给他一个大大的拥抱。我拒绝一切应酬和外出。除非是姐妹淘，因为那样我可以带上我的宝宝一块去。我甚至拒绝老公偶尔的邀约。我拒绝得义正言辞，“如果没有宝宝在，我做的任何事情都是在浪费时间！”后来我试图去分析我当时的心理活动，也许因为自己要上班，一天中起码有八小时没有和宝宝在一起，心中充满了愧疚感。于是，下班后就想把所有的时间都留给宝宝。很显然，在这种情况下，我不会抽出时间去看书、去锻炼、去逛街、去打扮。而当孩子一旦睡着时，我突然觉得这个世界空空的，不知道该干什么。让我改变的契机是，工作中的频频失误和不上心，让我失去了升职的机会。我醒悟，一个人的精力是有限的，当你把所有的心思都放在孩子的吃喝拉撒上，其余的事情势必会成为人生中的“短板”。当二胎生下后，我放手放心让长辈帮忙照顾孩子。不像过去那样时刻叮嘱父母该如何照顾孩子，我妈告诉我“原来你总是那么‘啰嗦’我带孩子的事情，我有几次都不想帮你看孩子。现在多好，什么都不用说，信任我们，我们都很愿意给你带。”我不再对孩子产生愧疚感，一方面，我知道其他家庭成员一样能够照顾好他们；另一方面，当我有了自己的时间、空间，心情愉悦，在孩子面前呈现的都是积极向上的自己，给孩子带来的也是欢乐的音符。当然，因为有了两个孩子，他们相互有伴。妈妈对于他们而言，并不是那么重要。同时，距离产生美，当我没有时刻围着孩子转时，他们比过去更加粘我。而我在陪伴他们时，也特别珍惜相处时光，很少拿起手机，真正做到“高效陪伴”。歌手王菲的人生情感路上，从来都是我行我素。当有记者问她要给窦靖童找什么样的爸爸时？她回答“窦靖童自己有爸爸，我要找的是我的伴。”我从一胎妈妈到二胎妈妈，更加清楚了自己的定位：我首先是我自己，其次才是妈妈。自己不开心，如何让孩子变得欢乐？焦虑感减少俗话说“头胎照书养，二胎按猪养”。我书柜的书由过去的小说、管理、技术类书籍变为清一色的育儿书籍，感觉自己都快成了育儿专家。刚生完大宝时，我对宝宝的任何事情都格外上心，大到“孩子生病了怎么办”，小到“哎呀，宝宝两天没有拉便便了怎么办”。都让妈妈拉响红色警报，打开电脑百度、掏出手机问人、医院排队。我家大宝九个月自己已经能够独立走路，可是到了一周八才只会简短地说几个词。这期间，有无数人（包括家人）问我“你孩子是不是有自闭症啊？！”“这个宝宝该不会不能说话吧？！”新手妈妈特别容易受人“蛊惑”，别人说你孩子怎么怎么样，这样不行，那样不行，你都会特别上心，信以为真。面对周围人的“质疑”，我表面镇定，私下和老公两人很是焦虑。经常“逼”孩子说话，甚至直截了当要求孩子“说话！”。我们决定给自己设限“如果孩子两周还不会说话，医院。”事实证明，孩子会这些基本技能只是迟早的事情。所以，当小宝一周五依旧只会“咿咿呀呀”时，我自信地告诉自己和别人“没关系，迟早的事情。”不止是说话，就连小宝在成长过程中出现的各种“离经叛道”的行为，我们都见怪不怪，因为这些早在大宝身上见过。其实一百个孩子，就有一百种育养方法，而这一百给孩子也都能茁壮成长。但是，我的一位好友，家庭和睦，夫妻恩爱，却“轻信”了七大姑八大姨的话，觉得自己孩子有“自闭症”。孩子到了一周五不会说话，他们就隔三差五带孩子到上海去检查。且不说孩子来回奔波受不了，就是平常家人把孩子当做“自闭症”儿童的态度都足以让孩子变得不爱说话。当我是新手妈妈时，我也曾每天纠结孩子应该吃哪些东西，吃多少量，才能够健康成长；要玩些什么，有助于智力的开发；要学些什么，才能先人一步。而当我已是老手妈妈后，完全不过多纠结细节。如今生活富裕，孩子怎么会吃不饱穿不暖？！我和丈夫都接受过高学历教育，何必担心孩子智力不如别人而给孩子报名各种开发脑潜能的早教班？！无非是杞人忧天，徒增焦虑罢了。很喜欢韩寒电影《后会无期》中一句台词“世事不可强求，顺其自然吧。”我25岁时曾看过陈愉写的《30岁前别结婚》，当时我以为30岁是个年龄定义，还天真地认为女人非得到30岁才结婚。其实，书中主要是想要向传达一个思想，女性不能为了家庭、孩子失去自我以及如何做更好的自己。我没有做到30岁前不婚，但是却在30岁前从一胎妈妈到二胎妈妈，破茧成蝶。撰稿人
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