有跑友说，自己小体重，高足弓，打算每次跑5-10公里左右，安踏冠军2lite和中乔风行12哪双性能更好点？缓震效果哪双更好？
通常体重＜60kg，就属于小体重跑者，可以选择入门级跑鞋或者次顶级跑鞋。高足弓跑者，跑姿一般为内旋不足，需选择缓震跑鞋。
因此，小体重高足弓跑者，选择入门级缓震跑鞋或者次顶级缓震跑鞋就行。
安踏冠军2lite和中乔风行12两款跑鞋的性能差别不大，安踏冠军2lite中底是全掌型NITROEDGE氮科技，中乔风行12巭PRO中底科技，缓震和回弹表现均不错。
两款跑鞋都是一双性价比非常高的缓震慢跑鞋，均适合80kg以内的中小体重跑者，运动距离在10公里以内最佳。
安踏的冠军跑鞋2代家族总共推出了4款跑鞋，性能由高到低依次为安踏冠军跑鞋2代PRO、冠军跑鞋2代PRO弦科技鞋面版、冠军跑鞋2代和冠军跑鞋2代Lite
其中PRO版属于旗舰缓震跑鞋，冠军跑鞋2代属于进阶缓震跑鞋，而冠军跑鞋2代Lite则属于入门缓震跑鞋。
冠军2代Lite版中底材料与冠军跑鞋正代一样，只是中底高度会薄2mm，缓震极限会稍低一点。
如果你是中小体重跑者，单次运动距离在10公里以内，选择冠军跑鞋2代Lite就行。
如果你的单次运动距离在10公里以上，或者是大体重跑者，想要更强的缓震体验，那就选择冠军跑鞋2代PRO或者冠军跑鞋2代。
下面给大家介绍几双国产缓震跑鞋，供大家参考下。
1.乔丹风行12
适合人群：80kg以下中小体重跑者使用场景：10公里以内日常慢跑
特点：乔丹风行11是轻量缓震跑鞋，重量比较轻，脚感很舒适，缓震性和回弹性比较好，稳定支撑性能也有不错的表现。采用了乔丹最新升级的巭PRO中底科技，软弹又轻便，缓震回弹性和稳定性都得到了进一步提升。
托盘式TPU设计，增强跑鞋的支撑力，提供良好的稳定性。鞋面采用针织网布材质，透气性和包裹性都很好。防滑耐磨橡胶大底，耐磨性和抓地力都还不错。
￥90乔丹QIAODAN风行12跑步鞋运动鞋男春夏新款网面透气减震轻便乔丹白清新绿-男42京东月销量好评率95%无理由退换官方店￥购买2.安踏冠军跑鞋2代
单鞋重量：g（41码）
适合人群：初跑者，80kg以上大体重跑者
使用场景：10公里左右日常慢跑
特点：冠军2代是安踏最新推出的顶级缓震跑鞋，脚感很好，缓震性出色，很适合初跑者和大体重穿。10公里以内慢跑最佳，缓震不衰减，超过10公里，缓震会有衰减迹象。
中底搭载全掌NITROEDGE氮科技中底，能量回馈高达84%，前掌22MM，后掌32MM，前后掌跟差10MM，加厚中底带来软弹的脚感，为跑者提供澎湃的缓震体验。
内置抗扭TPU支撑片，后跟加固设计，为中足后跟提供有力支撑和落地稳定性。采用绞综编织鞋面，强度和透气性都很棒，鞋楦包裹舒适，透气性比冠军2PRO还更好。
大底是LTR液态止滑橡胶外底，结合精心设计的龙鳞大底纹路，湿地防滑表现出色，耐磨性佳，抓地力强。
￥50安踏冠军跑鞋2代丨王一博同款氮科技男女跑步鞋缓震竞速训练鞋运动鞋纸莎白/黑/黄橙-京东好评率94%无理由退换官方店旗舰店￥购买3.安踏冠军跑鞋2代PRO
适合人群：初跑者，80kg以上大体重跑者
使用场景：10公里以上长距离慢跑
特点：冠军2代PRO是安踏的旗舰缓震跑鞋，配置和功能设计都是最顶级的，具备更强、更稳定、更持久的缓震体验，对大体重和初跑者很友好，适合10公里以上长距离慢跑、LSD和马拉松训练。
中底同样是全掌NITROEDGE氮科技中底，前后掌跟差10MM，与冠军2代的中底配置一样，区别在于冠军2代PRO是三明治结构，上下采用不同硬度的氮科技中底，脚感不如冠军2代软弹，但中底的缓震和回弹更加持久。
两层氮科技泡棉间内嵌了一体成型的尼龙板+碳管结构，可提升中足部位的刚性和抗压能力，后跟港宝TPU稳定片加持，以提升跑鞋的稳定支撑保护。
鞋面采用A-WEB网面材质，结合透明压胶处理，舒适度和透气性都很不错。LTR液态止滑橡胶外底，结合龙鳞大底纹路设计，防滑耐磨，抓地力强。
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单鞋重量：g（42码）
适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：80kg以下中小体重跑者使用场景：10公里以内日常慢跑
特点：李宁超轻系列属于轻质缓震跑鞋，跑鞋性能很不错，普适性很强，兼顾多种使用场景和人群，很适合入门新手进行10公里以内的日常慢跑，只要不是大体重或过度内旋的扁平足，都可以入手。
全新的超轻21针对跑鞋结构和材质进行了优化，重量减轻了10g，比一些竞速鞋还要轻。中底搭载全掌型低配李宁?科技，带来轻弹的缓震体验。后跟镂空EVA承托结构与中足TPU稳定结构设计，增强了跑鞋的稳定性和支撑性。
鞋面采用李宁?丝科技，轻量透气，舒适包裹。大底采用GCR轻质橡胶，止滑性能出众，让你无惧路面湿滑的天气。
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适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑步距离：10公里内日常慢跑
特点：赤焰3是一双缓震跑鞋，性价比很高，不到的价格，就能入手一双缓震保护和稳定支撑都比较均衡的跑鞋，是初跑者不可多得的慢跑神器，适合10公里内日常慢跑。
双密度中底设计，下层是硬质的EVA材质，上层是CQT超临界脂肪族材料，脚感软弹舒适，缓震性和回弹性表现不错。贾卡工程网布鞋面设计，轻质舒适，透气性比较好。
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海子哥，热爱跑步、