极目新闻记者廖仕祺
通讯员马遥遥
因担心迟到，25岁的刘先生（化姓）长期早上不吃早饭，饮食没有规律，结果胆总管里长出直径5毫米的结石，腹痛难忍。医院后湖院区，消化内科专家在内镜下为他取出了结石。医生提醒，长期不吃早饭是胆结石的主要诱因，而胆总管结石又是胰腺炎的重要发病因素。
廖宇圣（右一）进行经内镜逆行胰胆管造影（ERCP）下取石术
25岁的刘先生（化姓）家住后湖。他说，以前上学时早餐吃得就不多，有时为了赶时间甚至不吃早饭。久而久之，刘先生觉得早上不吃东西也没什么不舒服，参加工作后由于经常熬夜，第二天早上起得晚，为了节省时间索性就不过早，晚上还经常宵夜，长期饮食不规律。三天前，刘先生被腹痛折磨，医院后湖院区消化内科就诊，最后确诊为胆总管结石、急性胆管炎、急性胆囊炎。
10月17日，在该院区消化内镜中心，消化内科主任医师廖宇圣为他实施了经内镜逆行胰胆管造影（ERCP）下取石术，不到15分钟，成功取出一颗直径5毫米的黑褐色结石。胆道通畅了，胆囊炎也治好了，避免了胆囊切除手术。
“经常不吃早饭的人容易患胆结石。”该院消化内科主任张姮介绍，人体在晚上会分泌胆汁储存在胆囊里，当第二天早上吃了早饭后，胆汁便会释放出去，起到吐故纳新的作用；如果不吃早饭，胆汁会在胆囊里越来越浓稠，易形成结石。部分胆囊结石患者会出现胆绞痛、上腹隐痛症状，但也有很多患者没有症状，在体检或手术时才能发现。另外，有的小结石可通过胆囊管进入胆总管内，如果不及时处理甚至会危及生命。
张姮主任建议，预防胆结石最重要的要做到三餐合理、规律地进食，特别是每天一定要坚持吃早饭。在膳食搭配上，多吃高纤维的食物，多吃蔬菜水果，尤其是利胆通便的食物，如胡桃、芝麻、金针菇、海参等，少吃高胆固醇的食物，以及高蛋白、高脂肪、高热量的饮食，忌暴饮暴食。此外，每天要坚持适当运动，维持适当体重。
（医院提供）
（来源：极目新闻）
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