北京白癜风医院那家比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/导言：如何简单的讲运动鞋清理干净，其实很简单！
清洁运动鞋可以让它们闻起来清新，延长寿命，并且不需要很长时间。用手清洁鞋子，给它们多一点TLC，或者将它们放入洗衣机中进行主要的放手操作。你甚至可以清理鞋子的鞋底，使它们整理起来，而不必清理整个鞋子。无论你选择哪种方法，你都会得到更好看的外观（和气味）的干净鞋子！
一、使用洗衣机
1.检查标签，确保机洗鞋子是安全的。大多数运动鞋都可以在洗衣机中清洗，但最好事先仔细检查一下。如果标签上写着“仅手洗”，您可能需要考虑用手清洁鞋子。如果您的鞋子没有标签，请在线搜索品牌以获得清洁建议。如果您的鞋子有任何皮革或绒面革，那么机洗它们并不是一个好主意，因为水会损坏鞋子的这些部分。
2.使用刷子擦去任何可见的污垢团块。最好是在垃圾桶或外面进行，以防止污垢进入地板。如果污垢潮湿，请先将其完全晾干。干湿污垢比湿污垢更容易去除。在清洗鞋子之前去除尽可能多的污垢将有助于他们在洗衣机中清洁。
3.取下鞋带，用洗衣粉处理脏污部分。检查它们是否有任何特别脏的区域。如果是这样，取一点洗衣粉，用手指将其擦到鞋带中。这种预处理将有助于污垢更容易出来。将鞋带放入自己的小网袋中，以防止它们在洗涤时缠绕其他物品。
4.将鞋子放入网眼袋中，然后用毛巾擦洗。如果您没有网眼洗衣袋，可以在网上或百货商店购买，价格约为10美元。将带有鞋子的袋子，带鞋带的袋子和一大堆毛巾放入洗衣机。用毛巾擦洗鞋子可以防止鞋子在洗衣机里晃动，这可能会损坏鞋子或机器本身。
5.用冷水进行温和循环。使用与通常相同量的洗涤剂，避免使用热水。如果您有选择，请选择温和的循环。不要在洗涤剂上过量。多余的洗涤剂会导致肥皂残留在鞋子上，使它们变硬，甚至可能弄脏它们。
6.让这双鞋风干。您可以将它们放在除湿器，风扇或打开的窗户前面，但要避免将它们放在任何类型的热源前面或干燥器中。如果鞋子有鞋垫，请将它们取出并让它们分开烘干以加快工艺。您可能会想要将运动鞋扔进烘干机，以便您可以更快地穿上它们，但这样做可能会破坏鞋子的形状。高温会使塑料或合成纤维变形。为了帮助鞋子保持其形状，用皱巴巴的报纸填充内部。
7.一切都完全干燥后重新组装鞋子。鞋子干燥需要8到12个小时，这取决于你是否做了其他任何事情来加速这个过程。一旦它们干燥，将鞋垫放回原位并重新系上鞋带。如果您的鞋子看起来仍然很脏，您可能需要单独处理鞋底或者尝试再将它们穿过衣物。如果你不能让它们干净，可能是时候投资一双新的运动鞋了。
二、用手洗运动鞋
1.从鞋子上取下鞋带。当你拿出鞋带时，要注意他们的状况-他们是否又脏又臭？他们在磨损吗？如果它们只是肮脏的，你就可以清理它们，但是如果它们正在磨损和破旧，那么可能是时候买一双了。如果您确实需要购买新鞋带，请测量您当前的鞋带，看看它们的长度。这样，您一定会购买足够长的鞋子替换件。
2.将洗衣粉擦到鞋带的染色区域。为此，将少量洗衣粉倒入碗中是有帮助的；应该做1到2汤匙（15到30毫升）。将手指浸入洗衣粉中，然后将其擦到鞋带的脏兮兮的部分。重复此步骤，直到两个鞋带都得到处理。将洗衣粉摩擦到鞋带中会使肥皂开始与磨碎的污垢发生反应并破坏磨碎的污垢。
3.用温水冲洗鞋带，并用干净的毛巾擦干。将鞋带带到水槽，然后打开水来加热。冲洗每个鞋带，花时间沿整个长度擦拭去除所有的污垢和肥皂。保持漂洗，直到水流畅，你的鞋带是干净的。用干净的毛巾擦干它们并将它们放在一边。如果你的鞋带特别脏，你也可以用温水填充你的水槽，并在你清洗剩余的鞋子时让鞋带浸泡10到15分钟。
4.用牙刷和一点洗衣粉清洁孔眼。孔眼是鞋带穿过的小孔。继续使用之前的小碗洗衣粉，并将干净的牙刷浸入其中。用牙刷擦洗孔眼，去除任何积聚的污垢或污垢，然后用湿海绵擦拭干净。[11]冲洗掉洗衣粉时，请避免使用过湿的海绵。将海绵弄湿然后将其拧干，使其不会湿润。这样可以防止泡沫过度扩散，鞋子也不会过度饱和。
5.用小刷子清除干燥的污垢。拿起你的鞋子检查它们。如果有干燥的泥土或草丛，请用小刷子将它们刷掉。在垃圾箱或外面进行此操作，以防止污垢进入地板。不要试图去除仍然潮湿的污垢。首先让它完全干燥-一旦它干燥就会更容易去除。如果有鹅卵石，请用一把镊子将它们刮掉。
6.将1茶匙（4.9mL）洗衣洗涤剂和1c（mL）水混合在一起。清洁鞋带和鞋眼后，根据洗碗清洁剂留在碗中的量，您可能不需要添加更多。将水和洗衣洗涤剂一起搅拌直至混合物呈泡沫状。使用温水或冷水无关紧要。洗衣洗涤剂容易溶解在任何一种洗涤剂中。
7.将混合物中的牙刷弄湿并擦洗整个鞋子。您可以使用与清洁眼孔相同的牙刷，或者甚至可以使用之前的小刷子。无论您选择使用什么，将其浸入洗衣液和水混合物中，然后擦洗每个鞋子的整个身体。清洁鞋子，鞋舌，鞋底，甚至鞋子内部。使用圆周运动去除磨合的污垢。在清洁时，根据需要多次重新润湿牙刷。别忘了鞋垫！取下它并按照与鞋子外部相同的方式进行清洁。如果仍然没有清洁，你可以随时购买更换鞋垫。
8.用干净的湿海绵擦拭鞋子。擦洗鞋子后，用海绵擦拭，然后拧干，这样就不会弄湿了。擦去所有肥皂残留物和污垢，并根据需要经常冲洗海绵。不要忘记擦拭鞋子的内部和底部。
9.让鞋子自然干燥，然后将它们拉回来。用干毛巾将鞋子放在一边。让它们风干，这应该需要8到12个小时。您可以将鞋子放在风扇或开窗前面来加快干燥过程，但不要将它们放在任何热源前面，因为热量会使鞋子翘曲甚至收缩。一旦它们干燥，更换鞋垫并重新系鞋带。如果你的鞋子真的很臭，可以在里面晾干一些小苏打。早上，在穿上鞋子之前先敲掉多余的小苏打。
三、清洁白鞋底
1.将等量的小苏打和洗衣粉混合在一起。由于您不需要太多的任何成分，从2汤匙（30克）的小苏打和2汤匙（30毫升）洗衣粉开始。将它们搅拌在一起以形成糊状物。当您只需要修整鞋底但不需要清洁其余部分时，此方法效果很好。
2.用干净的牙刷将混合物涂在鞋底上。拿一把牙刷蘸上小苏打和洗衣粉。将它磨到鞋底，注意鞋子的所有侧面和底部。不要害怕将糊状物堆放在鞋底上。如果你用完了，你可以随时赚更多，如果你经常使用，它不会伤害任何东西。
3.用冷水湿润海绵并擦去小苏打混合物。一旦你在糊状物中擦洗，取一块海绵并用冷水浸透。拧干它，不要滴湿，然后开始擦去鞋底的糊状物。在任何仍然脏的区域擦洗，并根据需要经常冲洗海绵。使用海绵而不是在水流下运行鞋子。海绵会使鞋子的其余部分不被弄湿，这意味着您在清洁后不必等待它们干燥。
4.用干毛巾擦拭鞋底。不要忘记干燥底部，以便在您决定立即穿着它们时不要滑倒。享受你的干净鞋子！如果您发现任何部分仍然很脏，您可能需要再涂一层小苏打糊，看看是否有助于提升剩余的污垢。
