人们常常只担心蔬菜是否有农药化学残留，却忽视了食物本身的天然*素。不少果蔬都会含有天然有*物质，有些果蔬的特殊部位还最容易残留农药，每年由此引发的食物中*事件频频发生。
这样的西红柿或西红柿的部分含*素
青西红柿含番茄碱。西红柿中的番茄红素含量最丰富，具有抗氧化、抗辐射、延缓衰老、增强抵抗力、减少前列腺癌发病几率的作用。但要注意，青西红柿还未熟透，无法发挥番茄红素的作用，营养较差，而且其含有的番茄苷*性较明显，人若短时间内摄入大量的番茄碱，可能会出现中*症状。因此建议挑选新鲜色红、自然成熟的西红柿。有些西红柿根部发青，最好在食用前也处理掉那部分。西红柿的茎和叶含配糖生物碱。虽然果肉本身不含*素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生西红柿里这种物质的含量更高，但人工种植的西红柿也多少有一些影响。这种东西会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。茎和叶可以用作烹饪调味品，但必须在食用前去除。这种化学物质的效用很大，事实上，它常常被用来驱虫。
空腹吃西红柿易长结石
西红柿中含有较多的鞣酸及果胶，空腹时，它们会在胃酸作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃结石。小的胃结石最初像杏核一样大，之后会愈积愈大。如果胃结石无法自然排出，就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐，甚至呕血等症状。此外，由于西红柿中的鞣酸绝大多数集中在皮上，在西红柿脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，因此，连皮一起吃更易形成结石。胃结石形成的速度与西红柿的进食量、胃酸分泌量和胃蠕动等因素有关，因此，相比偶尔吃一点的人，和那些经常带皮生吃，且常空腹吃的人，得胃结石的几率要远远高于其他人。（吴任飞）
本文来源：中国食品安全报图片来自网络
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